Dein Weg zu mehr innerer Stärke und Gelassenheit
In einer Welt, die sich ständig verändert, ist Resilienz der Schlüssel, um Herausforderungen erfolgreich zu meistern. Der LOOVANZ-Resilienz-Kurs hilft dir, deine innere Widerstandskraft aufzubauen, Stress besser zu bewältigen und gestärkt aus schwierigen Situationen hervorzugehen.
Das erwartet dich in meinem Kurs:
- Das LOOVANZ-Modell kennenlernen: Lerne die sieben Säulen der Resilienz – Lösungsorientierung, Optimismus, Opferrolle verlassen, Verantwortung übernehmen, Akzeptanz, Netzwerkorientierung und Zukunftsorientierung – und wie du sie für dich nutzen kannst.
- Praxisnahe Methoden: Übungen und Techniken, die du direkt in deinem Alltag anwenden kannst, um Stress zu reduzieren und mehr Gelassenheit zu entwickeln.
- Persönliche Begleitung: Ich stehe dir als kompetente und einfühlsame Begleiterin zur Seite und unterstütze dich individuell auf deinem Weg.
- Austausch und Inspiration: Gemeinsam mit anderen Teilnehmenden profitierst du von einer unterstützenden und inspirierenden Lernumgebung.
Für wen ist der Kurs geeignet?
Der Kurs richtet sich an alle, die ihre mentale Stärke fördern und besser mit den Herausforderungen des Lebens umgehen möchten – beruflich wie privat.
Termin und Ort:
Die genauen Termine und der Veranstaltungsort werden noch bekannt gegeben. Du kannst dich jedoch schon jetzt unverbindlich vormerken lassen, um als Erste*r informiert zu werden.
Deine Vorteile:
- Mehr innere Ruhe und Gelassenheit im Umgang mit Stress
- Mehr Klarheit und Handlungsfähigkeit in schwierigen Situationen
- Nachhaltige Stärkung deiner Resilienz und psychischen Gesundheit
Sichere dir jetzt deinen Platz!
Entdecke, wie stark du wirklich bist, und starte in ein resilientes, erfülltes Leben. Melde dich unverbindlich an und erfahre als Erste*r alle Details zu Termin und Ort des Kurses.