Donnerstag, 07.03., 14.03. oder 21.03. – jeweils 18-19:30 Uhr
Erlebe den Frühling als Zeit des Aufbruchs u. der Erneuerung. In meinen Frühlings-Resilienz-Workshops erfährst du, was du zur Selbststärkung u. deinem persönlichen Wachstum tun kannst. Mit Methoden aus Theaterpädagogik, Gesundheitsförderung u. systemischen Ansatz nähern wir uns den Themen Resilienz und Neubeginn. Der Workshop ist für Menschen, die neu ins Thema einsteigen o. ihr Wissen erweitern wollen. Zudem informiere ich über den Präventionskurs, der ab April startet.
In diesem Workshop hast du die Möglichkeit:
- verschiedene Methoden kennenzulernen, um deine Resilienz zu stärken
- durch interaktive theaterpäd. Übungen deinen Körper anders wahrzunehmen
- den Frühling als Zeit des Wandels u. der Erneuerung bewusst erleben
- Chancen und Möglichkeiten eines Neubeginns entdecken
- Austausch in der Gruppe u. ein Gefühl von Gemeinschaft zu erleben
Die Inhalte der Workshops wiederholen sich an den 3 Terminen, evtl. kommen leichte Änderungen vor.
Ort: BewegungsRaum, Antwerpener Str. 3, 13353 Berlin
Die Workshops sind kostenfrei. Über eine Spende freue mich.
Bringe bitte warme Socken und etwas zum Schreiben mit.